RÉFLEXOLOGIE PERPIGNAN
Spécialisée en Prévention - Gestion du Stress et des Douleurs
Réflexologue Perpignan, je suis certifiée RNCP et spécialisée en prévention, gestion du stress et des douleurs . Je propose des séances sur-mesure pour tous, à tout âge et pour tout type de besoin. Plus précisément, la réflexologie agit de manière Apaisante – Préventive – Curative . Mon approche est personnalisée, pédagogique et ludique. Elle fait le lien entre la neurophysiologie et la somatique , sur les thèmes de la réflexologie et posturologie combinées, du mieux-être et des prises de conscience que chaque personne peut vivre pour être acteur de son bien-être. En effet, la réflexologie soulage en priorité les douleurs et atténue les effets du stress et de l’inflammation. Elle apporte en particulier un bien-être émotionnel, psychique et physique. Il s’agit donc d’un soin de support pouvant être essayé pour une ou en cas d’un besoin de découverte précise comme des aphtes récurrents, des troubles digestifs, en cas de maladies auto-immunes, lors d’une préparation-récupération sportive, etc.
LES PRESTATIONS
Réflexologue à Perpignan, certifiée RNCP et spécialisée (réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne)
Réflexologue à Pollestres, proche de Perpignan, les prestations que je vous propose à Centre Vitaléo sont également adaptables à votre domicile , moyennant un déplacement de 5€ (périmètre de 25km autour de Perpignan).
Par ailleurs, vos séances de réflexologie peuvent éventuellement être prises en charge. Renseignez-vous donc auprès de votre mutuelle complémentaire . Selon leur retour, je vous remettrai une facture d’honoraires sur demande.
Vous avez également la possibilité d’offrir l’une des prestations suivantes en vue de faire plaisir à chaque instant de vie. Il vous suffit ensuite de me contacter pour préparer votre cadeau personnalisé . Je vous l’enverrai alors par email ou bien par courrier dans les plus brefs délais.
Les séances "signature"
Cette séance complète de réflexologie est totalement personnalisée, selon votre besoin du moment (séance physique, psychique, émotionnelle et énergétique ou pour une simple découverte).
Les + de cette séance :
- soin complet et conseils adaptés
- bénéfices immédiats et durables
- technique plantaire
1h30 rien qu’à vous – 80€
Votre mémoire émotionnelle est une partie de votre ancrage et de votre somatique. Cette séance unique et personnalisée est un voyage intérieur apaisant et profond pour votre perception sensorielle.
Les + de cette séance :
- soin pour votre mémoire émotionnelle
- perception corporelle et sensorielle unique
- technique plantaire
1h30 rien qu’à vous – 80€
Cette séance unique fait le lien entre mes deux spécialités de réflexologie et analyse de la posture . Cela vous apportera une meilleure connaissance de vous-même et des actions concrètes au quotidien.
Les + de cette séance :
- approche holistique et technique
- libération de blocages énergétiques et physiques
- une meilleure connaissance de vous-même
1h30 rien qu’à vous – 80€
Ce soin plantaire personnalisé peut vous être bénéfique pour découvrir ce que la technique peut vous apporter ou pour aider votre corps à réguler certains maux du quotidien.
Les + de cette séance :
- une re-découverte de soi-même
- efficace sur l’instant et durablement
- technique plantaire
1 heure rien qu’à vous – 65€
Cette séance unique est un voyage subtil entre ancrage et légèreté pour retrouver équilibre, douceur et vitalité. C’est la possibilité de relâcher toutes les tensions, de la tête aux pieds .
Les + de cette séance :
- relâchement de toutes les tensions
- bienfaits immédiats et profonds
- 2 techniques (crânio-faciale et plantaire)
1 heure rien qu’à vous – 65€
Ce soin est complètement adapté à tout enfant, en fonction de son besoin (sommeil, stress, troubles digestifs, aphtes, etc.). Au delà du soin, chaque famille repart avec des outils bien-être.
Les + de cette séance :
- soin adapté
- conseils bien-être pour une autonomie
- technique plantaire
15 min. à 1 heure rien qu’à lui – 50€
Ce soin de réflexologie palmaire personnalisé est une bulle de douceur. Il est personnalisé et s’adapte à tout âge, dès l’enfance.
Les + de cette séance :
- un soutien tissulaire et lymphatique local
- un relâchement immédiat des membres supérieurs
- un sas de décompression des cervicales, de la ligne de nuque et de la cage thoracique
30 minutes rien qu’à vous – 40€
Ce soin de réflexologie, au niveau du crâne et du visage, vous offre un moment de lâcher-prise. Il est personnalisé et adapté à tout âge, à partir de 18 ans.
Les + de cette séance :
- un apaisement immédiat de la charge mentale
- un relâchement des tensions du visage et du crâne
- une meilleure microcirculation des tissus du visage
30 minutes rien qu’à vous – 40€
LES CURES SIGNATURES
cure de 3 séances = 340€ au lieu de 360€ / cure de 5 séances = 560€ au lieu de 600€
(chaque séance dure 2h00)
Et si vous permettiez à votre corps de laisser derrière lui ce qui l’alourdit ? Je vous propose une expérience de détachement douce et respectueuse, grâce à cette cure sur mesure dédiée à la mémoire somatique. En libérant les empreintes émotionnelles de vos tissus, ce soin d’exception vous invite à vous réapproprier votre intériorité pour mieux écrire votre histoire. Un accompagnement personnalisé conçu pour votre harmonie cellulaire et tissulaire.
Les + de cette cure :
- alignement de la mémoire somatique
- véritable « reset » cellulaire pour restaurer l’harmonie originelle
- techniques ciblées de réflexologie
2 formules au choix :
- Cure 3 séances : conçue pour initier la libération, relâcher les tensions mémorisées et réveiller instantanément l’harmonie somatique.
- Cure 5 séances : essentielle pour une harmonisation pérenne. Elle libère en profondeur les empreintes du passé, offrant au corps un renouveau durable.
cure de 3 séances = 340€ au lieu de 360€ / cure de 5 séances = 560€ au lieu de 600€(chaque séance dure 2h00)
Et si vous preniez le temps de revenir à l’essentiel ? Je vous propose de vous recentrer grâce à cette cure sur mesure de 2 heures par séance. En activant simultanément les capteurs clés de votre corps, par les réflexologies crânio-faciale, palmaire et plantaire, ce soin d’exception réaligne le corps et l’esprit. Un accompagnement conçu pour un enracinement profond, global et durable.
Les + de cette cure :
- sensation immédiate de présence et de reconnexion à soi
- allègement instantané du « flou mental » et apaisement des pensées parasites
- véritable « reset » corps et esprit avec 4 techniques de réflexologie
2 formules au choix :
- Cure 3 séances : conçue pour libérer l’esprit du flou mental, relâcher les blocages et réinitier une dynamique de stabilité physique et psychique.
- Cure 5 séances : essentielle pour un rééquilibrage global et pérenne de l’organisme. Elle offre un ancrage profond qui recadre durablement le corps et l’esprit face aux tensions du quotidien.
cure de 3 séances = 230€ au lieu de 240€ / cure de 5 séances = 360€ au lieu de 400€
(chaque séance dure 1h30)
Les jambes lourdes, la rétention d’eau et les toxines accentuent votre fatigue. Pour retrouver votre vitalité, je vous propose une cure sur mesure. Alliant réflexologie faciale et plantaire ciblées à un drainage des malléoles aux creux poplités, elle est conçue pour relancer votre circulation de manière durable.
Les + de cette cure :
- légèreté immédiate et réduction de la sensation de jambes lourdes
- élimination des toxines et diminution de la rétention d’eau
- amélioration des systèmes lymphatique et immunitaire
2 formules au choix :
- Cure 3 séances : idéale pour décongestionner les tissus, relâcher immédiatement les tensions circulatoires et redynamiser pleinement la vitalité de votre corps.
- Cure 5 séances : parfaite pour un travail approfondi et durable sur la rétention chronique, permettant de rééquilibrer l’organisme et de relancer le système lymphatique, immunitaire et digestif.
cure de 3 séances = 230€ au lieu de 240€ / cure de 5 séances = 360€ au lieu de 400€
(chaque séance dure 1h30)
Le stress s’accumule au fil des jours et pèse sur votre quotidien. Pour vous aider à relâcher durablement les tensions, je vous propose un accompagnement sur mesure grâce à une cure dédiée et personnalisée. Je l’ai conçue pour ramener le calme en vous de manière progressive, approfondie et durable.
Les + de cette cure :
libération des maux liés au stress
apaisement profond et durable
technique utilisée : réflexologie plantaire
2 formules au choix :
- Cure 3 séances : idéale pour libérer le stress accumulé, relâcher immédiatement les tensions et redynamiser pleinement votre corps.
- Cure 5 séances : parfaite pour un travail en profondeur sur le stress chronique, permettant de rééquilibrer l’organisme durablement et de vous donner des clés de bien-être à long terme.
cure de 3 séances = 230€ au lieu de 240€ / cure de 5 séances = 360€ au lieu de 400€(chaque séance dure 1h30)
Les troubles du sommeil ont des effets notamment sur la concentration, les humeurs et l’appétit. Pour retrouver une récupération optimale avec votre rythme circadien naturel, je vous propose un accompagnement sur mesure grâce à une cure adaptée et personnalisée.
Les + de cette cure :
- diminution de la fatigue mentale et physique
- régulation du cycle du sommeil
- technique utilisée : réflexologie plantaire
2 formules au choix :
- Cure 3 séances : idéale pour rompre le cycle de la fatigue accumulée, relâcher immédiatement les tensions nerveuses et amorcer un retour au calme pour des nuits plus sereines.
- Cure 5 séances : parfaite pour un travail en profondeur sur les troubles du sommeil chroniques ou anciens, permettant de rééquilibrer l’organisme durablement et de vous donner des clés de bien-être et de récupération.
Réflexologue Perpignan : Quelques précautions* et contre-indications
- Traumatismes et inflammations du pied
- Phlébites et maladies cardiaques récentes
- Port d’un pacemaker
- Personnes diabétiques (insulino-dépendantes), personnes avec traitement sous dialyse
- Crise d’asthme* le jour du soin
- Premier trimestre de grossesse*.
La réflexologie est une technique naturelle utilisée comme un outils d’accompagnement complémentaire. Elle est axée sur le bien-être, la prévention et la santé durable.
La réflexologie n’est ni massage, ni un acte médical, ne se substitue à aucun traitement médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
Quelques témoignages clients :
avec 113 avis
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Choisissez votre séance de réflexologie avec une Réflexologue certifiée à Perpignan, spécialisée en Prévention et Gestion du Stress.
Prévention
Vous souhaitez agir en prévention de façon à éviter que certains symptômes n’apparaissent ?Dans ce cas, la réflexologie permet notamment de stimuler le système immunitaire afin de relancer l’énergie du corps. Elle relance également les circulations et soutient la régulation hydrique du corps. L’aspect le plus important est d’agir avant chaque changement de saison.
Soulage les maux du quotidien
Vous avez peut-être ressenti au moins une fois dans votre vie un de ces troubles en particuliers ? Fatigue, troubles du sommeil, stress passager ou chronique, migraines, maux de tête, céphalées, hypersensibilité émotionnelle, troubles digestifs, maux de la colonne vertébrale, rhumatismes, troubles respiratoires, aphtes, acouphènes, règles douloureuses, endométriose, ménopause, etc. Dans ce cas, la réflexologie est l’une des techniques qui soutient l’homéostasie, autrement dit l’équilibre de votre corps.
Troubles chez le Nourrisson, l’Enfant et l’Adolescent
A ce jour, vous observez des gênes chez votre enfant ? Ou bien votre enfant se plaint de maux ? Il suffit de prendre pour exemple les troubles digestifs, respiratoires et ORL, les poussées dentaires, les troubles de la concentration et de l’attention, l’hypersensibilité émotionnelle, les terreurs nocturnes, le stress ou bien le sommeil agité. Selon ses ressentis, la réflexologie est l’une des techniques qui peut aider votre enfant à retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel. Le bien-être est d’autant plus durable lorsqu’on agit en prévention.
Bien vivre sa Grossesse
Vous souhaitez soutenir votre corps et vos émotions durant cette période de changements ? Sachez que la réflexologie permet globalement de soulager les maux liés à une grossesse à partir du 2ème trimestre : lombalgies, troubles digestifs, infections urinaires, stress et hypersensibilité émotionnelle, insomnies, etc. Cette technique manuelle aide également à retrouver un équilibre physique et émotionnel en période de post-accouchement.
Performances Physiques
Vous souhaitez certainement développer vos performances sportives, vous préparer à un défi sportif ou vous permettre un temps de récupération post-compétition ?Une fois de plus, la réflexologie permet de développer des performances physiques et psychiques pour une préparation et une récupération sportive optimales.
Performances Mentales
Vous souhaitez vous faire accompagner en prévention ou au dernier moment, pour préparer une rentrée ou un examen scolaire ? Ou par exemple pour un entretien d’embauche ?En ce sens, la réflexologie aide notamment au centrage, à la concentration. à relâcher les tensions nerveuses, à réduire le stress et à améliorer votre équilibre émotionnel.
Par conséquent, la réflexologie vous intéresse et vous voulez en savoir plus sur l’apport de cette technique ? En tant que Réflexologue certifiée à Perpignan, je vous propose d’abord de consulter en particulier la revue HEGEL de 2018 « Evaluer les effets de la réflexologie : réflexion à propos d’une étude clinique sur le stress du quotidien« . Vous pouvez également me contacter pour toute question ou prise de rendez-vous.